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健康知识

治疗鼻窦炎正当时

现在已是初夏，又到了治疗急慢性鼻窦炎的好时机。专家指出，从中医的角度看，夏季多为该病的缓解期，对症下药效果更佳。

鼻窦炎发生率较高

陈锦明医生告诉记者，鼻窦炎是一种非常多见的耳鼻喉科疾病，在成人和儿童中都有较高的发病率。儿童平均每年罹患6～8次以上呼吸道感染，每次发病都可累及鼻窦，多数可自行痊愈，约5%的病儿可形成慢性鼻窦炎。据介绍，鼻窦炎可分为急性化脓性鼻窦炎和慢性化脓性鼻窦炎，急性化脓性鼻窦炎是耳鼻喉科常见病，多继发急性鼻炎，主要病因是鼻窦粘膜的急性化脓性炎症，严重者累及骨质，并引起周围组织和邻近器官的并发症。

夏季治疗效果好

医生提醒，鼻腔是呼吸道的门户，如果此处病变，使之失去防护，环境中有害因素可直接造成整个呼吸系统病变，鼻黏膜过敏可扩散到下呼吸道，引起哮喘。由于该病对人体健康危害很大，积极治疗鼻病，对于保护人体健康有着十分重要的意义。

据介绍，夏季不是该病的发病季节。因此，此时治疗是一种治本的方法，对于阻止发病有着积极的意义。根据多年的临床经验证明：夏季是治疗过敏性鼻炎的好时机。根据中医理论，鼻居面部正中，属阳明之官，为阳中之阳，三伏天是一年中阳气最甚的季节，同气相求，此时人体腠理疏松，经络开放，血流畅通。选择这个时机治疗，可从根本上改善鼻窦炎等疾病的症状，起到事半功倍的效果。

多运动可有效预防

患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎。而鼻炎患者对感冒的抵抗力又较健康人差，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。怎样预防感冒呢？首先是要多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳、跑步、打球等。另外还应坚持每天用冷水洗脸。陈锦明医生提倡正确的擤鼻法：紧压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的鼻涕；或将鼻涕吸入咽部再吐出。